Ensimmäinen joogatunti

[Musiikki: Charlotte Martin - Dancing on Needles]

Kävin tänään elämäni ensimmäistä kertaa joogassa. Ilmeisesti henkisellä puolella minulla on jonkinlaisia tukoksia, sillä olin vähällä ruveta itkemään jo alkurentoutuksen aikana. Siis mikä ihme minua vaivaa? Viimeksi porasin itsepuolustuskurssin päätteeksi, ja nyt maatessani joogamatolla. Toisaalta mikään ei tee niin hyvää kuin sielun puhdistuminen, joten ehkä seuraavalla kerralla annan kyynelten oikeasti tulla, enkä nieleskele niitä väkisin takaisin.

Kaiken kaikkiaan jooga oli miellyttävä kokemus. Osallistuin Tampereen keskustassa sijaitsevan Om Yoga -koulun aloittelijoille tarkoitetulle hathajooga-tunnille. Suoraan sanottuna minulla ei ole hajuakaan joogalajien eroista lukuun ottamatta astangajoogaa, joka ilmeisesti on astetta fyysisempi laji. Itse koulusta jäi hyvä fiilis. Henkilökunta oli ystävällistä ja mukavaa, ja salissa oli ihanan tunnelmallista. Porukkaa oli aika paljon (arviolta 20-25 henkeä), mutta se ei haitannut. Oli omalla tavallaan aika mieletöntä kuunnella niin monen ihmisen hengitystä. Jännällä tavalla se auttoi keskittymään ja sukeltamaan omaan oloonsa.

Ostin siis CityDealista kymmenen joogakerran kortin, joka on voimassa helmikuun loppuun asti. Pyrin käymään joogassa kerran viikossa, ja saa nähdä, mille tunnille seuraavaksi osallistun. Tarjontaa on ainakin paljon: kundaliinijoogaa, integral-joogaa, aku-joogaa, ComboYogaa, astangajoogaa... Erityisen kiinnostavalta kuulostavat YogaGroove-tunnit, joissa musiikin annetaan viedä mennessään. Eiköhän näillä eväillä sekä ulkona että omassa sisimmässä vallitseva pimeys kukisteta!