Uintionnistuminen

[Musiikki: Brooke Fraser - What To Do With Daylight]

Kirjoittelin viime postauksessa masentavista rintauintipyristelyistäni. Torstaina vähän ahdisti lähteä taas uimakouluun, mutta jee, mikä fiilis oli tunnin aikana ja tunnin jälkeen!

Harjoiteltiin vapaauintia, ja se sujui miljoona kertaa paremmin kuin rintauinti. Aluksi meidän käskettiin vain uida vapaauintia ihan millä tahansa tekniikalla, jotta opettaja pääsisi perille, missä mennään. Jännitti, sillä en ollut oikeastaan ikinä uinut vapaauintia. Länttäsin sitten naaman veteen (edistystä!) ja lähdin kauhomaan. Se tuntui älyttömän luontevalta. Puolivälissä allasta pysähdyin ja sain kehuja, omg! Kuulemma käsien liike ja yläkropan kierto oli hyvää ja rentoa. Vautsi. Tuntui ihan uskomattomalta, sillä edelleenkin osallistuin kurssille ihan mummosammakkopohjalta. 

Oli kivaa tuntea, että osaa jotain. Opettaja sanoi, että vauhtini oli yllättävän nopeaa, vaikka käsien liike oli rauhallinen. Ei sillä, että pääasia olisi päästä mahdollisimman nopeasti altaan päästä päähän, mutta kuitenkin. Siinä vaiheessa tuntui, että joka ikinen tekemäni punnerrus on ollut kaiken vaivan, tuskan, hien ja kasvojen verenpurkaumien arvoinen. Uskon, että yläkropan voima ja hallinta auttoi vapaauinnissa tosi paljon.

Harjoiteltiin hengitystekniikkaa, ja se ei mennyt ihan niin putkeen, mutta ihan ok kuitenkin. Olisipa muuten tosi kätevää, jos uidessa ei tarvitsisi hengittää!

Seuraavan kerran uimakoulua on vasta ensi viikon sunnuntaina. Pitää kuitenkin yrittää käydä uimassa ainakin kerran tässä välissä ja harjoitella saatuja oppeja.

Ostin muuten uimalakin (Amazonista tietysti). Se on sellainen oikein hieno nypylämalli! Tuota ilman en enää altaaseen mene, sillä pipo piti ihan loistavasti tukan pois silmiltä ja jostain syystä uimakakkulatkin istuivat paremmin päähän lakin kanssa kuin ilman lakkia. Enää ei jäänyt lasien reunojen alle mitään vettä hörppääviä rakoja.

Kuvalähde + tuotelinkki

Lakki on myös sopivan iso. Pääni ympärys on noin 59 senttiä eli keskivertonaisen pollaan verrattuna kupolini on jonkin verran isompi. Lakin alle mahtui myös tukka hyvin. Minulla on aika pitkät hiukset, ja vaikka luonnollisesti pidän ne uidessa kiinni, niin välillä ahdistaa, kun mietin, että kuitenkin niitä irtoilee veteen ja ne sotkeutuvat sitten muiden ihmisten sormiin ja yyh. Nyt ei enää tarvitse sitäkään murehtia.